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"壶铃摆幅度太

"镜子,盯着壶铃,"伤到腰椎。

"健里只正对着镜子练习训练作。

作为宇健最菜壶铃私教,每偷偷加练。

"啪!

"更突然被推

"谁?

"向更壶铃差点砸到脚。

回应。

扑面而

躺着记本,封面

"么玩

"记本,第着:《完美私教计划》。

面密密麻麻记录着各种壶铃领:-蹲壶铃摆:教练站位靠,借腿型-壶铃推举:装作指导姿势,-壶铃翻:故失误,等待教练搂腰纠正"哈?

"眯起睛,"个女攻略?

"翻到最页,字跃入帘:追到曹教练终极计划!

倒吸搞事啊。

"叮铃铃!

"话响起。

"曹教练,张莉姐预约私教课。

"音透着兴奋,"练壶铃。

"张莉?

着兰博基尼,穿着奈儿运富美?

"直练瑜伽吗?

"擦额汗。

"对壶铃特别兴趣呢!

"妹笑得暧昧,"特别对某个壶铃教练。

"记本,突然么:"

""就

"赶紧把记本塞储物柜,冲到镜子

等等,

"曹教练~"个甜腻响起。

,张莉穿着套装,里提着...壶铃?

"个壶铃

"壶铃,"特,跟教练格很配哦!

"自己装,再HelloKitty壶铃,么。

"先

"***咳,"组基础作。

""好啊!

"张莉把壶铃放,"先教蹲壶铃摆?

"个趔趄差点摔倒。

记本作吗?

"个...还先练习基本握姿。

"退步,"壶铃