闹钟定每晨点半，个对于，既挑战也习惯。
由于刚刚报没课，李艰难爬起，还因昨夜谈太而昏迷舍友，摇摇，洗，便宿舍。
李并始就识到餐性。
许同样，常常因为熬夜习或娱而忽略餐。
首到次偶然健康讲座，讲师提到餐对健康习效率响，才识到自己期以忽略个环节。
从以，始坚持每起餐。
起初，改变并么容易。
对于习惯起李浩，起着打破原物钟，调作息。
尝试几种方法，比如将放边以方，避免被诱惑；点结束习，保证充眠。
，些改变带显著效果，现自己起更加容易，精神状态也变得更好（作者里建议友们定餐）。
李刚，就到宿舍站着样位清纯女神，就像夜里第朵绽放朵，等待着某个到，双清澈如同般眸望着方，似乎期待着么。
随着微飘，简单连裙衬托清纯与雅。
站里，就像幅美丽卷，吸引着过往脚步，欣赏难得美景。
李过，笑嘻嘻：姐，等吗？
嗨！”
微笑着向李挥，笑容纯净得仿佛能洗净切埃。
王渔霏皱皱子：记得某个弟请饭呢，结果弟个饼，饼，饱饱。
李：昨加微信，姐太漂亮，自卑，没敢跟。
昨请夜宵，结果现没联系方式，悔迭，捶胸顿。
王渔霏咯咯咯笑，着李：弟乖奥。
完掏加俩泡泡。
饭啦？”
李好奇问。
“嗯，就起顿饭聊聊嘛。”
语里带着几分俏皮，让由自主靠。
们起向附餐馆，讲述最些趣事，而则分享自己宿舍些趣事。
就样，松愉对话，们到目。
餐虽，但却布置得很馨，每张子都摆放着束鲜，空弥漫着淡淡。
选个靠位置，透过户以到面盎然景，让到分惬。
点完菜，俩继续聊着彼此兴趣话题。
话神真挚而柔，偶尔还害羞笑容，样瞬总能处最柔部分。
聊，王渔霏问到：弟，谈恋吗？
李微怔，饭，细嚼咽，着王渔霏睛到：单，没谈过恋，但。
姐闻，也兴奋，也失落，也。
弟问到：姐为么问问，？
姐里瞬全惊：弟，吗？
李正到：姐，。
姐满问号。
弟又到：姐，相信见异迁见钟吗？
姐里瞬又全惊：弟难，昨见到……？
弟正到：姐信。
津。
姐满问号，到：弟乖奥。