第1章 先把自己腌入味——心理建设要到位

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"兄弟万达广奶茶,愣没敢跟个穿jk制妹子句话。

"党阿,边啃烤肠边跟血泪史。

正搂着个"奶茶妹子"脖子刷抖音——没错,就错过个姑娘。

个故事告诉们:搭讪就像锅,盯着翻滚油犹豫越久,最菜就越

见过腌泡菜吧?

菜往酱缸里按,过段,连菜叶子缝里都带着酸爽儿。

追姑娘也个理儿——泡醋缸子,得先把自己"腌入"。

儿叫啥?

自信、从容、

漂亮话,先带基打扎实

.自信些"假装自信首到成功"毒鸡汤!

见过装镇定吗?

方向盘捏得紧,冒汗还扯着嗓子喊"技特稳",副驾驶着都害怕。

真正自信"技确实般,但也能笑着导航"。

追姑娘用装圣,就方方:"其实点紧张,但实错过认识

"种坦荡比凹造型百倍。

.民币,买奶茶纠结吗?

肯定首接:"冰半糖。

"追姑娘也理。

,而表达好

哥们儿阿句名言:"被拒绝就像点奶茶被告卖完,换接着点呗!

"记回应只反馈,判决

.恐惧拆解术:把冰箱汗?

喉咙紧?

玩个拆解游戏:最坏结果:"男朋友"→节省瞎琢磨等结果:礼貌微笑收获实战经验值最好结果:微信→恭解锁副本每对着镜子练遍:"被拒绝正常,被拒绝",比背搭讪话术管用

.态调频:把自己调到FM个收音,现把所"配"、"万..."杂音掉,调到"今错"频率。

朋友聚么放松

种状态复制到约

个"夸夸清单":每条自己优点,见姑娘遍。

结果哥们儿跟女神聊,紧张到打嗝还自嘲:"自带BGM",反而把姑娘逗得

理建设就像炖老靓汤,着没放啥调料,但鲜煨里。

节课教么"起"——初次搭讪破冰秘诀。

干件事:把微信像换成笑得最阳张,腌入秘诀,先让自己着就

搭讪失败,,而态崩盘。

律:.把"搭讪"替换成"认识朋友",瞬千斤担。

就像纠结跟隔壁打招呼,因为问而紧张样。

.别把对方当女神供着,能正纠结今螺蛳熏着友。

马桶样子,神圣马烟消散。

.最差结果被翻,但相信,现实%姑娘顶礼貌拒绝。

巴克被拒,姑娘还送张买券,补偿精神损失。